40歳後半

今日は筋トレの筋力測定日。

そして実際の年齢よりもダウン。

マジで40歳後半。

マジ大丈夫。

もっともっとしないといけないって言う事だよね、基準がすごくアップしているのかっておもった事、

でも嬉しいよね。

そう思うとね。もっともっと腹筋が活躍されるとね。

嬉しいけどね。

でも40歳後半まじでいろいろと考えてしまうよね。